Poches sous les yeux : symptômes et comment s'en débarrasser

lundi, 04 octobre 2021
Poches sous les yeux : symptômes et comment sen débarrasser

En vieillissant ou même lorsque nous nous réveillons tôt le matin, nous pouvons remarquer un gonflement sous les yeux. Ce sont des poches sous les yeux. N'ayez crainte cependant, il existe des moyens de prévenir, de se débarrasser et de réduire les poches.

Que signifient les poches sous les yeux ?

Les poches sous les yeux peuvent être un signe naturel du vieillissement et apparaître comme un léger gonflement ou un gonflement. Cela est dû à l'affaiblissement des tissus autour de vos yeux et des muscles qui soutiennent vos paupières. La peau fragilisée se détend et forme une poche qui se remplit alors de graisse et de liquides en excès, donnant aux yeux un aspect gonflé.

Les ombres et le pigment de la peau sous les yeux attirent davantage l'attention sur les poches sous les yeux, les faisant ressortir davantage. Ils ont généralement l'air pire lorsque vous vous réveillez pour la première fois, car le liquide a mis beaucoup de temps à s'installer.

Dans la plupart des cas, les poches sous les yeux sont un problème esthétique et sont inoffensives, cependant, dans de rares cas, elles peuvent également être un problème médical.

De quoi les yeux bouffis sont-ils le signe?

Les yeux gonflés sont le plus souvent le résultat du processus de vieillissement qui nous fait perdre du collagène et de l'élasticité. L'affaissement autour des yeux est plus important que partout ailleurs sur le corps car la peau entourant les yeux est fine et délicate.

Les yeux gonflés peuvent cependant aussi être un signe de :

  • La rétention d'eau
  • Conditions médicales chroniques
  • Infections
  • Allergies - les allergies saisonnières et la poussière peuvent provoquer un gonflement des yeux. Si vous constatez que vous êtes sujet à ces allergies, il est recommandé de prendre des médicaments contre les allergies.
  • Stress - cela peut entraîner un déséquilibre de l'équilibre salin dans votre corps, ce qui fait que vos yeux retiennent l'eau et enflent en conséquence.
  • Manque de sommeil
  • Fatigue oculaire
  • Fumeur
  • Génétique - les poches sous les yeux peuvent être héréditaires et familiales.
  • Pleurs
  • Consommation excessive de sel - le sel provoque une rétention d'eau dans les tissus autour des yeux, provoquant des yeux gonflés.
  • Boire trop d'alcool - l'alcool peut provoquer des yeux gonflés ainsi qu'un manque de sommeil qui provoque une rétention d'eau dans les yeux, ce qui entraîne des poches sous les yeux.
  • Conjonctivite - ainsi que des rougeurs, des démangeaisons et des écoulements, la conjonctivite peut également provoquer des yeux gonflés.
  • Porter vos lentilles de contact trop longtemps - si une lentille de contact est conservée trop longtemps, cela peut empêcher suffisamment d'oxygène d'atteindre l'œil, ce qui fait gonfler votre cornée et créer des poches. Il n'est pas recommandé de dormir avec vos lentilles de contact, à moins qu'on vous ait prescrit des lentilles de contact à port prolongé.

Comment se débarrasser des poches sous les yeux


poches sous les yeux
Les remèdes maison et les modifications apportées à votre mode de vie peuvent aider à réduire ou à éliminer les yeux gonflés. Cependant, certains se tournent vers des thérapies, des traitements cosmétiques et une chirurgie des paupières pour se débarrasser de leurs poches sous les yeux.

Thérapies

Il existe divers traitements anti-âge qui sont promus pour réduire les yeux gonflés. Le resurfaçage au laser, les peelings chimiques et les produits de comblement prétendent tous éliminer le relâchement cutané, améliorer le tonus et réduire les poches sous les yeux.

Crème hémorroïde pour yeux gonflés

Un remède à la maison populaire consiste à utiliser une crème contre les hémorroïdes sous les yeux. L'hydrocortisone contenue dans la crème agit comme un anti-inflammatoire pour réduire les yeux gonflés. Cependant, une utilisation prolongée de cette crème rendra la peau plus fine et plus délicate du contour des yeux. Il y a aussi le risque d'avoir cette crème dans les yeux, le tout pour une réduction temporaire des poches sous les yeux. Nous vous déconseillons d'utiliser de la crème pour hémorroïdes sous les yeux. Vous devriez demander à votre médecin avant d'utiliser de telles crèmes.

Alternativement, vous pouvez également acheter des crèmes pour les yeux contenant de l'acide hyaluronique avec de la vitamine A qui prétendent réduire les poches sous les yeux.

Chirurgie des paupières

Selon la cause de vos poches sous les yeux, la chirurgie des paupières (blépharoplastie) est souvent une solution pour éliminer les poches sous les yeux. Lors de cette intervention, un chirurgien fera une incision dans le pli naturel de la paupière supérieure ou dans la paupière inférieure afin d'enlever l'excès de graisse. En plus de corriger les poches sous les yeux, la blépharoplastie peut également être utilisée pour corriger:

  • Paupières supérieures bouffantes ou gonflées
  • Excès de peau sur les paupières supérieures et inférieures
  • Paupières inférieures tombantes

Quel est le meilleur remède maison pour les poches sous les yeux?


remède contre les poches sous les yeux
Alors que les traitements, les crèmes et les procédures médicales sont toutes des options pour réduire ou éliminer les poches sous les yeux. Les yeux gonflés peuvent également être réduits avec des remèdes maison efficaces et peu coûteux. Non seulement ces remèdes amélioreront l'apparence des poches sous les yeux, mais ils vous offriront également un traitement relaxant de type spa. Les remèdes contre les poches sous les yeux comprennent :

Cuillères froides

Mettez simplement deux cuillères au réfrigérateur pour refroidir pendant quelques minutes, puis placez le dos de chaque cuillère sur votre paupière. Le froid apaisera le contour des yeux et réduira l'enflure.

Boire beaucoup d'eau

Rester hydraté tout au long de la journée peut faire des merveilles pour réduire les poches sous les yeux en aidant votre corps à éliminer les fluides et les toxines qui provoquent un gonflement.

Tranches de concombre

Comme alternative aux cuillères réfrigérées, vous pouvez également utiliser des tranches de concombre. Ce remède rafraîchissant va dégonfler les yeux en restreignant les vaisseaux sanguins grâce à son acide caféique. La vitamine C contenue dans un concombre aide également à apaiser le contour des yeux.

Compresse froide

L'application d'une compresse froide sur les yeux, telle que notre Thera-Pearl Eye Mask, peut également vous fournir un traitement thérapeutique pour les poches sous les yeux.

Sachets de thé

Les sachets de thé peuvent réduire les poches et les cernes en raison de ses propriétés de caféine qui contiennent des antioxydants. Ceux-ci améliorent la circulation sanguine autour des yeux.

Après avoir fait bouillir deux sachets de thé, il est recommandé de les laisser refroidir ou de les mettre au réfrigérateur avant de les placer sur chaque œil pour se reposer.

Dormir

Dormir suffisamment est le moyen le plus naturel de réduire les poches sous les yeux. Soutenir votre tête sur des oreillers supplémentaires peut également aider à réduire les yeux gonflés.

La prévention

La prise en compte de divers facteurs liés au mode de vie peut vous empêcher d'avoir des cernes et des poches sous les yeux. Voici quelques facteurs qui méritent d'être pris en compte:

  • Réduire le stress et se reposer suffisamment - le stress et le manque de sommeil sont deux facteurs courants qui vont de pair pour augmenter les cernes et les poches sous les yeux. Des habitudes de vie saines aideront à prévenir la décoloration et les yeux gonflés.
  • Porter des lunettes de soleil - protéger vos yeux du soleil avec des lunettes de soleil anti-UV peut aider à réduire les poches sous les yeux.
  • Arrêtez de fumer et de boire de l'alcool - les cigarettes et l'alcool sont connus pour causer des yeux gonflés et peuvent accélérer le processus de vieillissement, augmentant ainsi vos risques de poches sous les yeux.
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