S'adapter aux lentilles

Comment appliquer ses lentilles correctement

Bien appliquer ses lentilles de contact est capital pour garantir la santé des yeux et le port confortable des lentilles. Si vos yeux sont rouges et douloureux ou s’ils vous grattent et sont secs, ou si votre vision est trouble, il est possible que vos lentilles de contact ne soient pas correctement appliquées. Ceci peut non seulement nuire au port mais aussi entraîner un dommage à long terme des yeux, en particulier de la cornée.

Chez Feel Good, notre principale priorité est la santé de vos yeux, c’est pourquoi nous fournissons des conseils pratiques sur l’insertion et l’entretien des lentilles ci-dessous. Vos yeux sont ainsi en bonne santé et plus beaux que jamais, même avec des lentilles.

contact lens prescription
 

CE QU’IL FAUT FAIRE

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  • Assurez-vous d’avoir les mains propres AVANT de mettre votre lentille. Lavez-vous les mains à l’eau et au savon et séchez-les avec une serviette propre et non pelucheuse.
  • Utilisez les deux mains pour insérer la lentille de contact – une main pour tenir la lentille et la paupière supérieure et l’autre pour tenir la paupière inférieure.
  • Regardez directement la lentille et essayez d’utiliser un miroir dans la mesure du possible – placez directement la lentille sur l’iris et relâchez doucement votre œil.
  • Éliminez toute bulle d’air… Ceci est très important car la présence de bulles d’air sous la surface de la lentille peut occasionner une gêne extrême. Pour ce faire, fermez les yeux et faites-les rouler pour éliminer les bulles d’air. Vous pouvez également vous masser les paupières doucement en veillant à ne pas frotter vos yeux au risque de déplacer, voire de faire tomber la lentille de contact.
  • Lors du retrait des lentilles, maintenez votre œil ouvert avec les deux mains et utilisez l’index pour faire glisser la lentille de contact vers le bas de l’œil. Utilisez ensuite votre pouce et votre index pour saisir la lentille et la retirer en veillant à ne pas trop la plier.

CE QU’IL NE FAUT PAS FAIRE

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  • Ne jamais utiliser d’eau du robinet pour rincer vos lentilles de contact ou l’étui des lentilles.
  • N’utilisez pas votre salive pour mouiller vos lentilles, essayez de retirer la lentille et utilisez la solution pour lentilles de contact fournie pour la nettoyer, puis réinsérez-la.
  • Si vous nagez, ne portez pas vos lentilles de contact sous l’eau sauf s’il s’agit de lentilles jetables journalières. Même dans ces circonstances, essayez si possible de porter des lunettes et de jeter les lentilles immédiatement après votre séance.
  • Ne portez en aucun cas vos lentilles de contact sous la douche ou dans un sauna ou un hammam.
  • Ne dormez pas avec vos lentilles sauf si elles sont spécialement prévues à cet effet car ceci peut entraîner une sécheresse des yeux qui fera adhérer les lentilles et les rendra difficiles à retirer.
  • Ne portez jamais des lentilles déchirées ou endommagées, cela n’est pas recommandé pour la santé à long terme de vos yeux.
  • Ne portez pas de lentilles si vos yeux sont douloureux, vous grattent ou sont secs et n’utilisez pas les lentilles au-delà de leur date limite de péremption.